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《黄帝内经》云：“春生、夏长、秋收、冬藏。”这是当然界的助长限定。冬季阳气闭藏，东说念主体也顺应着当然畛域定敛藏阳气，代谢放慢，易气血不畅、毛孔封闭ai换脸 porn，从而引起多样疾病发作。“三九冷天”是中医养生保健的一个垂危时期。中医传统疗法“三九贴敷”，则是抗击严寒、扶益浩气的一个有用时刻。

什么是“三九贴”？

“三九贴”便是在“三九天”时，器具有温阳通络成果的中药贴敷于颠倒穴位，通过药物刺激穴位来促进经络的循行情切血的输布，将药物直达病所，引发东说念主体阳气，达到荧惑浩气、扶正黜邪、调补阴阳、防治疾病的作用。

三九贴敷的适合症

三九贴适用于多种东说念主群，对多种疾病有用，包括：

1.呼吸系统疾病 如哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性咽炎、体虚容易伤风、新冠后遗症等。

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2.骨要害疾病 如风湿、类风湿性要害炎、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘凸起、膝要害炎等引起的难堪不适，以及因凉爽加剧者。

3.妇科疾病 如痛经、经期推迟、子宫肌瘤、多囊卵巢笼统征、更年期笼统征、产后面痛等。

4.行为寒凉怕冷、空调病适用于冬季行为寒凉怕冷、免疫力低下的亚健康患者。

5.儿科疾病 赤子助长迟缓、食欲低下、泻肚、过敏性鼻炎、体虚伤风、反复呼吸说念感染等疾病。

三九贴敷的禁忌东说念主群

1.疾病急性发作期东说念主群，比如急性呼吸说念感染、发热时期东说念主群不行贴敷。

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2.对贴敷药物十分明锐、颠倒体质、有战斗性皮炎等皮肤病者不宜贴敷。

3.贴敷穴位局部皮肤有粗莽者不宜贴敷。

4.2岁以下的婴幼儿、妊妇、对胶布过敏者要慎用。

可贵事项

1.贴敷解救时期一般为2-4小时，若是贴后局部发热、有餍足感，可多贴几小时；

2.颠倒体质及有战斗性皮炎等皮肤病，以及贴敷局部皮肤有粗莽的不符合贴敷；

3.对贴敷药物十分明锐者不宜贴敷，对胶布严重过敏者要慎用；

4.若是贴敷部位出现小水泡，属宽泛欢畅无须担忧，可自行用络合碘消毒糜烂感染，若水泡较大请盘考大夫处置；

5.贴敷后忌食生冷、辛辣、海鲜、浓重，可贵御寒；

6.时期保握感情舒心，幸免剧烈剖判。

2024年三九贴敷日历预报

第一贴（一九）：2024年12月21日-2024年12月29日

第二贴（二九）：2024年12月30日-2025年1月7日

第三贴（三九）：2025年1月8日-2025年1月16日

“三九贴”应奉命三九时期段成果最好，每年三次，取悦三年不错达到一个较好的成果。在这个凉爽的冬季，让咱们通过三九贴敷，为健康加温ai换脸 porn，为生存添彩。

发布于：湖南省